Vi tilbyr flere spennede og morsomme kurs som gir deg muligheten muligheten til å lære nye ferdigheter, utvide kunnskapsbasen din og holde deg oppdatert innen ditt felt.

Kurs

Sea survival training i basseng

Onsdag 5. februar 10.00-12.00
Kurset arrangeres av Redningsselskapet.

Demonstrasjon av redningsteknikker, diverse farkoster, samt flåte og overlevelsesdrakt. Gjennomføres i realistisks omgivelser i Redningsselskapets basseng med bølger, vind, regn og mørke.

Pris: 600kr
Krav til forkunnskaper: Deltakerne må være svømmedyktig.
Ta med badetøy og håndkle.

Max antalll deltakere: 20

Meld deg på

Kuldemestring i kaldt vann

Onsdag 5. februar kl. 10.00 -11.30
Kurset arrangeres av Norges Livredningsselskap.

Delt teorikurs og praktisk trening.
Teoridel: Hva skjer med kroppen når man havner i kaldt vann? Hvordan forberede og holde varmen? Hvordan møte kaldt vann og bygge opp resiliens over tid.
Praktisk del: Lure tiltak for sikre rask og effektiv på- og påkledning. Kjennetegn på kuldetap. Taktikk for å øke tiden du klarer å oppholde deg i kaldt vann. 
Ta med varme sokker, sko og votter (med varmeelementer).

Pris: 300kr

Meld deg på